Sabe aquele desejo de comer um docinho depois do almoço! Vai a dica da nutri para hoje, Pudim de Chia com frutas! 3 colheres de sopa de chia, 1 garrafa de leite de coco, q colher de chá de açúcar mascavo e cristãs da sua preferência picadas, misture os ingredientes e leve para geladeira por 2 horas!
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